Sorry, this video is not available in your country.

Yêu thích
chia sẻ

Yoga Chữa Bệnh Cho Người Lớn Tuổi

Yoga Chữa Bệnh Cho Người Lớn Tuổi: Hướng Dẫn Trước Khi Tập Luyện

8.2 / 6 đánh giá
Lợi ích của yoga với sức khỏe có lẽ không cần bàn thêm nhiều nữa. Tuy nhiên, nhiều người cao tuổi lầm tưởng rằng, khi cơ thể đã già lão, xương cốt không còn khỏe, tập yoga sẽ nguy hiểm.

Có thể bạn thích