Sorry, this video is not available in your country.

Dr.Fit HD Rèn Luyện Cơ Thể (Tập 70)

Yêu thích

Rèn Luyện Cơ Thể (Tập 70)

Thời gian chiếu: 22:25 14/01/2020 Thời lượng dự kiến: 20 phút

Như hầu hết những người làm việc, bạn có thể dành nhiều thời gian để ngồi. Ngay cả khi bạn cân bằng thời gian ngồi trên ghế với việc đi đến phòng tập thể dục, nghiên cứu cho thấy việc ngồi quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú và ung thư ruột kết. May mắn thay, thật dễ dàng để chống lại các tác động tiêu cực của việc ngồi bằng cách hoạt động nhiều hơn một cách đơn giản.